‘Geef gewoon antwoord… het is een simpele vraag!’ 11 november 2020

Een nieuwe rage op social media: 32 rare dingen over mij. De bedoeling is dat je een rijtje eenvoudige vragen kopieert en daar jouw antwoorden op geeft. Soms zijn simpele vragen een aanslag op de rust in je hoofd.

Maar… help! Ik kan zo niks met zulke vragen… bij schoolbezoeken als schrijver heb ik daar ook last van. ‘Wat is je lievelingseten?’ vragen leerlingen bijvoorbeeld. Dan denk ik ‘hoe laat?’ Kijk, ‘s ochtends heb ik ander lievelingseten dan ‘s avonds. Bijvoorbeeld. En met wie eet ik? Wat ga ik daarna doen? En ook: waar ben ik? Ben ik bijvoorbeeld aan het afrekenen bij het tankstation, dan wil ik ineens een Balisto. Daar denk ik de rest van de tijd nooit aan.

Lievelingskleur

Wat is jouw lievelingskleur? Waarvoor? Ik doe niet aan blauw eten. Maar ik draag wel veel blauw. Blauwe ogen vind ik mooi. Maar blauw onder mijn ogen vind ik vreselijk.
Kun je 100 push-ups doen? In hoeveel tijd? Geef me een paar weken en dan is het antwoord ja.

Het hangt er vanaf

Ik hou van op het water, maar niet per se in het water, tenzij het een bad is, maar dan ligt het er weer aan waar en hoe laat en of ik die wallen onder mijn ogen heb of dat er iemand naast me staat met bruine ogen want laat dat bad dan maar even zitten, en al helemaal als ik net getankt heb en geen Balisto heb gekocht (want dan haal ik die eerst alsnog even).

Onnozel en irritant

Dus elke vraag leidt bij mij tot ongeveer 32 vragen om een antwoord te kunnen geven. Dat zeg ik dan weer niet hardop (want zo snugger ben ik nog net wel, daar reageren mensen vaak op alsof je het spel bederft of dat je wijsneuserig probeert te doen). Maar intussen zie ik er heel onnozel uit omdat ik geen antwoord geef.
Ik ben niet gezellig in dat opzicht, schijnt het. Sommige mensen vinden het zelfs irritant.
Gelukkig heb ik nog vrienden die ook gerust na 6 weken met een antwoord komen. En die koester ik dus ❤

Hoe krijg je je hoofd stil?!

Heb jij dat ook? Al die gedachten bij ogenschijnlijk simpele vragen? Of je kinderen? Dat valt niet altijd mee. Je kunt ermee in conflicten raken op de werkvloer, en op school kun je er ook heel wat gedonderd van krijgen. Terwijl je het helemaal niet beroerd bedoelde.
Dus… je bent niet de enige! Maar… hoe krijg je je hoofd stil?

Tips voor rust in je hoofd

Een paar tips voor minder stress bij ‘simpele vragen’:
Bedenk een zinnetje dat jou helpt om de stress te laten zakken bij zulke vragen. Schrijf (of print) het zinnetje op een mooie foto, bijvoorbeeld uit een tijdschrift, en hang het aan de binnenkant van je badkamer- of keukenkastje. Zo zie je het geregeld en komt het eerder in je op om dat te zeggen. Wat resoneert bij jou? Bijvoorbeeld:
‘O wacht, dit is zo’n standaardvraag waar je een standaardantwoord op mag geven. Het maakt niet echt uit wat ik nu kies.’

Schrijf op je mooie illustratie: ‘Geel. Hagelslag. Dolfijnen. Queen.’ Of kies voor de insteek: ‘grappig, ik vind zulke vragen lastig. Wat is jouw antwoord? Misschien hebben we hetzelfde.’ Vaak komt de ander niet eens meer terug op de vraag. Interessant om te merken hoe jouw antwoord dus echt niet veel uitmaakte. Sterker nog: je hoeft niet altijd te antwoorden!
Het schijnt dat de vader van Theo van Gogh tegen hem gezegd heeft ‘je kunt wel overal een antwoord op hebben… maar het hóeft niet.’ Scheelt dat je even veel gedenk!

Mensen (vaak kinderen) die deze vragen stellen willen vaak gewoon kletsen en kijken of jullie iets gemeen hebben. Je kunt niet echt een goed of fout antwoord geven. Ben je evengoed zenuwachtig dat je zomaar iets zegt dat dan achteraf nergens op slaat? En dat je daar dan nog over blijft nadenken? Voeg gewoon een disclaimer toe aan je antwoord 🙂 ‘Op dit moment kies ik voor… geel! Maar vraag het gerust nog eens over een tijdje.’
Ook een prima, leerzame manier om kinderen mee te geven dat je van gedachte mag veranderen.
Suggestie voor jouw oneliner: ‘Ik mag van gedachten veranderen.’
(Vind je dit lastig? Lees dit interessante artikel bij SoChicken: Lekker wispelturig.)

Wil je het er eens over hebben? En wil je mijn trucs leren waarmee ik mijn hoofd toch stil weet te krijgen? Ik help je graag. Contact me gerust voor coaching. Of volg de online cursus hoogbegaafdheid. Zeer verhelderend en waarschijnlijk een opluchting en een geruststelling dat er meer zijn die denken zoals jij en je kind(eren) 😉

(c) Suzanne Buis